【足利市】「車のドアを開けて、足を外に出す瞬間が一番怖かった」｜車から降りる時の腰痛・太もものシビレを克服した40代営業マンのリアルな話

「正直、整骨院なんてどこに行っても同じだと思っていました」
初診の問診票を書き終えたあと、少し申し訳なさそうにそう話してくださったのは、足利市にお住まいの営業職・T様（46歳）です。

毎日の営業回りで車を1日200km以上運転するT様。数ヶ月前から、「車から降りるために右足を地面についた瞬間、腰から太もも裏にかけて激痛が走る」という症状に悩まされていました。

「湿布とストレッチでは、もう誤魔化せない…」来院前のリアルな葛藤

T様が当院に来られる前、一番つらかったのは「日常の何気ない動作への恐怖」だったと言います。

「車を降りるたびに『ウッ』と声が出るんです。コンビニによるのも億劫で。整形外科でレントゲンを撮っても『骨には異常がないから、湿布を貼っておいて』と言われるだけ。YouTubeで坐骨神経痛のストレッチを見よう見まねでやっても、翌朝にはまた固まっている。諦め半分で仕事をしていました。」

「どこに行っても変わらないなら、お金も時間ももったいない」と躊躇していたT様ですが、大好きなゴルフのラウンド中に腰をかばってスイングした際、痛みがピークに達し、奥様の勧めもあってF.E.S整骨院のドアを叩いてくださいました。

【プロの見立て】なぜ「車の乗り降り」で腰が激痛を起こすのか？

T様の体を詳しく検査させていただくと、痛みの出ている右腰や太もも裏だけではなく、まったく別の場所に「2つの根本原因」が隠れていました。

つまり、腰に湿布を貼っても変わらなかったのは、「お腹の奥の緊張」と「股関節の固まり」という引き金が残ったままだったからです。

改善までのリアルなプロセス：一歩進んで一歩戻る

施術は「一回で魔法のように完治！」とはいきません。ここがリアルな身体の変化のプロセスです。

【1回目の施術後】

お腹の深頭筋（大腰筋）の緊張を解き、骨盤の位置を整えると、「あ、車から降りるときの『ズキッ』とする怖さが半減した」と驚かれていました。

【3週間目（4回目の来院）】

長年の運転のクセがあるため、長距離移動の翌日には少し重だるさが戻ることもありました。しかし、「痛みの波が以前より明らかに小さくなっている」と実感していただき、ご自宅でできる1分間の股関節ストレッチを日常に取り入れていただきました。

【1ヶ月半後（6回目の来院）】

車の乗り降りでの痛みはほぼ消失。「久しぶりに腰を気にせず、18ホール思い切りゴルフを楽しめました！」と、笑顔で報告してくださいました。現在は月に1回のメンテナンスで、好調を維持されています。

同じように「車から降りる時の腰痛」で悩んでいる方へ

T様のように「長時間の運転がつらい」「どこに行っても湿布だけで変わらない」と諦めかけている方は、痛んでいる場所ではなく「なぜそこに負担が集中しているのか」という全身の連動性を見直すタイミングかもしれません。

当院では、強い力をかけずに解剖学・機能運動学に基づいたアプローチで、お体の根本原因を探し出します。